@molnarde receptjei

Szia! Dávid vagyok, 37 éves, és a szabadidőm egy részét vegán ételek, sütemények készítésével töltöm.

Vegán édesburgonyás pogácsa – gluténmentesen is – air fryerben is elkészíthető

Ezt a receptet egy kolléganőm mutatta, az elkészítésén kicsit módosítottam, de ízre ugyanolyan finom maradt, mint az övé. Gluténmentes liszttel is tökéletesen működik.

Air fryerben is elkészítettem, a tanulságok lent.

Ha mást sütnél, ajánlom a vegán „sajtos” pogácsa receptet.

Hozzávalók

  • 250 g édesburgonya
  • 250 g burgonya
  • 125 g kókuszzsír – (Nem próbáltam, de nagy eséllyel ugyanennyi margarinnal is működik, ha nincs otthon kókuszzsír.)
  • 250 g liszt
  • 1/2 tasak szárított élesztő
  • 1/2 evőkanál só
  • + lenmag/szezámmag/mák a szóráshoz

250 gramm felkockázott édesburgonyát és ugyanennyi burgonyát felteszek főni. (Kolléganőm az édesburgonyát sütőben süti, ha van időd/kedved, tehetsz te is így.) Ha elkészült, 125 gramm kókuszzsírt adok hozzá és krumplinyomóval egyneműsítem. (A meleg burgonyától hamar megolvad a kókuszzsír.)

250 gramm lisztet, fél tasak szárított élesztőt és fél evőkanál sót adok hozzá, összegyúrom. Lisztezett felületen pogácsaszaggatóval kiszaggatom, sütőpapírra teszem, majd megkenem a tetejüket vízzel és lenmagot/szezámmagot/mákot, stb. szórok rájuk.

Vegán édesburgonyás pogácsa – gluténmentesen is

200 fokon nagyjából 20 percig sütöm alsó-felső sütéssel. Lehet, hogy a sütés végén azt érzed, hogy kicsit „nyers”, de ahogy hűl, keményedik picit.

Air fryer-tipp: forrólevegős sütőben is elkészítettem nemrég, annyit változtattam csak, hogy a kókuszzsír harmadát margarinnal pótoltam ki és 180 fokra előmelegített sütőben sütöttem 9-10 percig.

Az összes vegán air fryerben elkészíthető receptet itt találod.

Mivel vegán, ezért ez a recept:

  • tejmentes
  • tojásmentes
  • laktózmentes.
vegán édesburgonyás pogácsa